冬令营
青少年成长的预备课
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时到小雪
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济南的冬天
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天地始冻·万物收藏
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PART.01
岁月忽已晚,匆匆又冬天,不必追忆逝水流年,无需多愁善感,岁月的转角处,依然有不期而遇的温暖。岁月已晚,万物诉寒,落叶成阵,恭庆冬安流年似锦,光阴不负,这个冬天,愿你有人疼,有人爱,有人懂,呼朋引伴,把酒言欢。
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济南的冬天
最妙的是下点小雪呀。看吧,山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花,好像日本看护妇。山尖全白了,给蓝天镶上一道银边。山坡上,有的地方雪厚点,有的地方草色还露着,这样,一道儿白,一道儿暗黄,给山们穿上一件带水纹的花衣;看着看着,这件花衣好像被风儿吹动,叫你希望看见一点更美的山的肌肤。
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决战
冬奥会
·第二十四届冬奥会·
敢于突破·敢于出众·与冰雪赛跑
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冬
天
快
乐
我鼓起所有勇气向你说声
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济南的冬天
《济南的冬天》是现代著名作家、剧作家、小说家老舍创作的一篇散文,最初发表于1931年4月,
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济南的冬天
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冬季简介
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冬至暖人心
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PART.02
岁月忽已晚,匆匆又冬天,不必追忆逝水流年,无需多愁善感,岁月的转角处,依然有不期而遇的温暖。岁月已晚,万物诉寒,落叶成阵,恭庆冬安流年似锦,光阴不负,这个冬天,愿你有人疼,有人爱,有人懂,呼朋引伴,把酒言欢。
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拥抱冬日暖阳
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小
雪
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WINTER DAY
冬
日
你
好
冬天里最美好的憧憬
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济南的冬天
最妙的是下点小雪呀。看吧,山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花,好像日本看护妇。山尖全白了,给蓝天镶上一道银边。山坡上,有的地方雪厚点,有的地方草色还露着,这样,一道儿白,一道儿暗黄,给山们穿上一件带水纹的花衣;
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最妙的是下点小雪呀。看吧,山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花,好像日本看护妇。山尖全白了,给蓝天镶上一道银边。山坡上,有的地方雪厚点,有的地方草色还露着,这样,一道儿白,一道儿暗黄,给山们穿上一件带水纹的花衣;看着看着,这件花衣好像被风儿吹动,叫你希望看见一点更美的山的肌肤。
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导
语
健身要讲究科学。首先要让专门的教练或机构进行全面的体质评估,遵循序渐进的健身计划,参加多样化的健身运动。以此来达到强身健体的目的。
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被风一吹,雪飞起来,被风一吹,雪又回到地上,街上有小孩,晃悠脑袋有老头,晃悠身体,这摇晃的人间呀....有一朵雪开,有一朵雪,耷拉着头,还有一朵,反射着光.落到高高矗立的铜像上.
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冬令营是指在冬天组织的很多人一起旅游和训练的活动,可以磨练参加者的意志,训练参加者的野外生存技能,锻炼和发展自己的人际关系的活动。随着冬令营的逐渐兴起。
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冬季是四季之一,秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一(冬)、十二(腊)月”一共三个月。
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拥抱冬日暖阳
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冬日趣味滑雪
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济南的冬天
最妙的是下点小雪呀。看吧,山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花,好像日本看护妇。山尖全白了,给蓝天镶上一道银边。山坡上,有的地方雪厚点,有的地方草色还露着,这样,一道儿白,一道儿暗黄,给山们穿上一件带水纹的花衣;看着看着,这件花衣好像被风儿吹动,叫你希望看见一点更美的山的肌肤。
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因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作,应采取以下预防措施:。
1.注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。
2.合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累。
3.保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4.进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
5.随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于未然。
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下雪啦!
寒冬已至,注意保暖
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传统节气大雪
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